De que forma a tecnologia interfere na minha vida?

Atualmente a tecnologia esta muito presente no dia-a-dia de muitas pessoas, inclusive no meu.Por exemplo: assim que eu chego da escola eu ligo a televisao e depois quando o almoço esta pronto vou almoçar. Assim que eu termino de almoçar fico assistindo televisao ate quatro horas que é quando vou fazer minha tarefa de casa, depois disso eu fico no videogame ate a hora de dormi. Mas a tecnologia nao serve so para se diverti serve tambem para ajudar com trabalhos, como pesquisas. Entao eu acho que eu nao consiguiria viver sem a tecnologia na minha vida.